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第279章 进入最佳防守阵容（第1页）
那就真的向右转！但右腿发力时，膝盖传来刺痛，动作变形了。
“停！”奥拉朱旺叫停，“你刚才在想什么？”
“我……想用梦幻脚步过掉他。”
“错。”奥拉朱旺摇头，“你刚才在想‘我要做出完美的梦幻脚步’。但篮球不是体操比赛，没有完美动作，只有有效动作。”
他走到吴道身边：“再来。这次别想着做‘梦幻脚步’，想着‘把球放进篮筐’。至于用什么动作，让你的身体决定。”
吴道重新开始。
接球，背身，感受防守人的位置——在右侧。
他突然向左转！训练师横移，但吴道紧接着一个背后运球换到右手，从右侧突破！
过掉了！但起跳时右腿无力，上篮偏出。
“好！”奥拉朱旺却鼓掌，“这次对了！你在阅读防守，在做决定，而不是在背套路！”
他让训练师继续防守，吴道一次又一次尝试。摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来。
两个小时后，他终于完成了一次完整的背身单打得分：
接球，向右转假动作，防守人吃晃，实际向左转，但只转四十五度，用肩膀靠住防守人，后仰跳投——
命中！
“漂亮！”奥拉朱旺难得地露出笑容，“记住这个感觉。不是腿的感觉，是大脑的感觉。”
训练结束后，吴道几乎虚脱。他坐在场边，看着自己还在发抖的腿。
“系统，”他在脑海中呼唤，“调出今天训练的数据。”
【今日训练总结：】
【背身脚步熟练度：+12%】
【低位感知能力：+8%】
【转身时机把握：+15%】
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