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大梦特训营,倒数第三天。
清晨六点,休斯顿的天空刚泛起鱼肚白。训练馆里已经回荡着篮球撞击地板的声音——不是科比,是吴道。
他站在左侧低位,背对空气,一遍遍重复着那个转身动作:左脚为轴,右肩虚晃,右脚向底线探步,然后——不是传统的内转身,而是外转身接后仰跳投。
“第87次,”吴道擦去额头的汗,“还差13次。”
昨晚他几乎没睡。对抗赛后,奥拉朱旺把他叫到办公室,摊开一沓战术板:“吴,你得像厨师一样思考。不能把所有食材扔进锅里一锅炖,得知道什么食材搭配,什么火候。”
“那我该怎么做?”吴道问。
“先选主菜。”奥拉朱旺在板上写下几个词:背身、节奏、中距离、传球。“你的身高208公分,即使膝盖没完全恢复,在低位依然是错位。你的臂展能让你的出手点保持在高位。所以——”
他用红笔圈出“背身”和“节奏”:“这两样是你的主菜。中距离是调味料,传球是配菜。”
吴道盯着那些词,脑海中系统面板同时亮起:
【技术融合建议:】
【核心框架:背身单打+节奏变化】
【辅助技术:中距离跳投(接球\/运球)、挡拆后分球、无球空切】
【需舍弃:依赖爆发力的直线突破、高强度连续变向】
【预计融合成功率:68%】
“所以我要忘掉那些花哨的变向?”吴道问。
“不是忘掉,是暂时搁置。”奥拉朱旺纠正,“等你的膝盖恢复到90%以上,可以慢慢加回来。但现在,你得像个老头子一样打球——用脑子,用节奏,用经验。”
于是有了今早的加练。吴道给自己定的目标:每天100次低位转身跳投,50次背身分球,30次节奏变化突破。
当第100次转身跳投空心入网时,训练馆的门被推开了。
“哟,起得比我还早?”科比·布莱恩特走进来,手里拿着两杯咖啡,递给吴道一杯,“哈基姆说你今天要确定打法?”
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