手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第十一章（第2页）
训练的强度增大只能让耐力和爆发力变得更好，并不能保证越过横杆，越往上就越难，很容易就到平台期。
一次又一次失败，那不光是对身体的折磨，更是对内心的一种折磨。
说句不好听的，跳高或许就是99%的先天优势再加上1%的努力。
在同等强度的训练之下，要一个185的跳过196的，实在太难，甚至可以说是奇迹。
而盛星河之所以还带领大家日复一日的训练，是因为看见过奇迹。
这个奇迹就是瑞典的田径运动员——霍尔姆。
他以181的身高，跳出过2.36的惊人高度，在雅典奥运会上拿到了金牌。
就像是一颗希望的种子，埋在了无数跳高运动员的心底。
或许有那么一天，中国田径队会出现下一个奇迹。
“既然选择了这条路，最重要的就是相信自己。”盛星河轻轻拍了拍张大器的后脑勺：“别泄气，就算省运会轮不上还有校运会和市里的运动会呢，期待你的好表现！”
“嗯！”张大器在阳光下笑了起来。
不出三分钟，所有人都挨过来问盛星河要名单了。
“……”盛星河低吼道，“张大器！你嘴巴里按了扩音喇叭是吗！”
“教练！你就跟我们说一下呗，就算知道了，也不耽误训练的。”张天庆用自己的电动小风扇给盛星河扇风，“我敢保证，比不比赛，我心态照常！”
那就有鬼了。
盛星河捏住小风扇对着自己满脸吹，转移话题：“今天咱们稍稍放松一下，到野外锻炼锻炼，呼吸一下新鲜空气。”
“野外！？”谷潇潇顿时就来了精神，两眼放光，“是野外生存训练吗！”
“好啊！”张大器乐得直拍大腿，“我最爱生存考验了！”
“或者玩真人CS？”贺琦年提议。
天不应
【单女主+慢节奏+作者第一次写仙侠，摸索中……】\n黄土白骨三万抔，剑光如影月如酒。\n春风斩尽人间事，且问桃花肯白头？\n永安历五四七年，齐国南部边陲县城苦海县下了一场伸手不见五指的夜雪，闻潮生在县外的破庙中，捡到了一个重伤垂死的瘸腿女人，本以为对方只是个落难的流民，却不曾想女人身上竟然牵扯出了一桩天大的秘密……\n数年后，参天殿前，一青年持剑，迎月而立，身后遍地尸骸，血流如河。\n“我叫闻潮生，此次拔剑，来跟「天」…讨个公道！”...
杳杳如年
年上怼天怼地疯批攻×痴情忠犬黏人受 晏伽生平狼藉，从死后正邪两道对他异口同声的评价便可见一斑—— “有病。” 他的确有病，时常发疯，偶尔正经，黑白两道都被他祸害得不轻。所以晏伽从阴沟里爬出来之后，痛定思痛决心不搞事业了。 他转头搞起了当年跟在他屁股后头巴结讨好、落井下石也最狠的魔族……家里的少主。 晏伽：“永远别对我撒谎，我看得穿你在想什么。” 顾年遐若有所思，忽然开始对着他脱裤子解衣服。 自以为脸皮已经很厚的晏伽：“？？” 晏伽jiā（攻）X顾年遐（受）||有病的攻和喜欢被摸尾巴的受||年上HE||一点群像 猫攻狗受，带小孩文学，依旧是双向奔赴。受很强，是小魔狼，有尾巴耳朵那种，而且很敏感。...
不可说
乔瑾煜x展小曦展小曦被劈腿了。第三者是个长相俊美的小撩精，之前交往着一位心理医生男朋友。隔周展小曦预约了心理咨询，见到了情敌前男友。展小曦盯着乔瑾煜的戒指，“乔医生订婚了？”乔...
最后的地球战神
来自地球的人，又是怎么样漫步在异世界之中呢？力量和力量的冲突，文明和文明的回思，高于众生之上的俯视，让我们明白，无论在什么时空，无论在什么地点，高于众生之上，自然有着最美的花朵——这是一部封神路上的故事一个能够创造组织的人，是豪杰，一个能够创造国度的人，是王者，一个能够创造宗教的人，是圣者，一个能够创造文明的存在，唯有神与此种大能才可如此让我们第一次，在建立文明的高度上，俯视历史和众生，在此，唯有见证新文明诞生本文不属于DND体系，请勿以DND规则衡量规则的合理性，说实际的，DND的结构严谨，但是高度和深度远逊色了...
HP：失色魂灵
HP：失色魂灵情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，HP：失色魂灵-Yorkxin-小说旗免费提供HP：失色魂灵最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
紫薇圣人传奇
很多年后，邪恶、丑陋、黑暗三位魔王带领魔军入侵蓝色星球。紫薇圣人为打败魔怪、化解三界危机，忍辱负重，隐匿人间；紫薇圣人在成长的过程中不幸被三魔用魔咒附体，失去了命运的自由。紫薇圣人在内心正义、爱神、智慧的指引下，坚定意志、等待时机、不停学习.........