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第7章（第1页）

瘦了一点点，127.2。看来有点瓶颈期了，但问题不大。维持这个体重，运动下去估计这个月还是能瘦到124~126。

反正一方面感觉一切都在掌握之中，另一方面也是怕这个瓶颈期真的是稍微吃多一点又复胖。

反正现在稍微收点腹上面的腹肌轮廓都挺明显的。

9:30起来洗漱，暖粥，煲粥，吃个全麦面包。

买菜，晒衣服，煲饭做菜。

然后一个上午就这样没了，反正时间过得还挺快，这些东西杂七杂八的浪费时间。

而且做的也不好吃，我说实话就一般，但花的钱肯定比外面吃便宜，正常我一天买菜就是20块左右吧。

偶尔加一下菜或者买点水果花的钱就比较多。

其实老爸一个人在家的话估计过得会更滋润，因为他三天两头不是去这个亲戚家吃，就是去那个亲戚家吃。

这对他来说就很简单，但把我们带过去吃意义就不一样了，他一个人就好解决，或者说今天吃个快餐，明天去这一家蹭一顿，那后天那家请他吃，那大后天他又请，反正就是不怎么发愁。

做菜做的我烦，今天中午切胡萝卜的时候，本来是切菱形片的，发现自己怎么切都切不出来，然后又想把它弄成胡萝卜丝算球了，结果这个块状的用那个工具切丝的时候发现弄的到处都是，而且也很难弄的好，真的是烦。

做又做的不好吃，又浪费时间，毫无成就感，真的就是毫无成就感，只有烦。

越心烦就越做不好，梦到这也是垃圾，那也是水，这又是油，反正东西也没弄好，心情也不好。哎，他妈的，我想上班了，找一个包吃住的，双休的活才是正经的。

这日子过得真他妈不爽啊！耍也没耍的很好，却一直在浪费时间。

算了，炖肉吃。

权仔回来了，他在深圳上班，好像买了车哦，反正他有车开，天气那么热也不怕咯，叫他来载我，4个人一起聚一下。

我操，我真服了我一百块钱现金不见了，我放在书包里面的钱包里的，结果我整个书包和钱包都翻遍了，就是没找到我那100块钱，日了狗了。

如果这100块钱是用来今天吃饭或者怎么样的一点不心疼，结果平白不见了，我是真的服了。

感觉脸还是好大肚子稍微瘦了一点，估计瘦到120的时候整体才能再瘦一圈吧，我最满意的时候就是保持一点肌肉的前提下是115左右。

那时候6块腹肌有胸肌，然后手臂也是肌肉，没有肥肉。