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气为血之帅,血为气之母。
暴汗的人,也容易气不足。
练功停了之后,汗要能收住,这个点要注意。
比如下面这种情况,就算收不住。
暴汗的话,最好是从气上调整。
《黄帝内经》讲:“恬淡虚无,真气从之。”
《黄帝内经》又讲:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”
《黄帝内经》还说:“神者,正气也。”
故,修心性,不贪、不急,精神内敛,才能把气收回来。
气正了,气足了,才敛得住汗。
何为正?
气在自己的经络上运行,就叫正。
跑到别人的岗位上指手画脚,就叫不正。
自己修自己叫正。
总想着去修理别人,指责别人,就叫不正。
新书里会写到一位“气”不正的仙家师父的案例,她身上的气,带着强烈的腐蚀性。
她有能力(仙家厉害),但是人没自修,怨天怼地怼空气,所有的问题都是别人的,不愿内省。
第908章说过,网上有的书,也是带有腐蚀性的。
作者在描述中,字里行间都透露着抱怨,抱怨生活中遇到的人,抱怨工作上的合伙人,甚至抱怨诅咒不认可他的粉丝……
所以修正气,要【明理】。
《孟子》讲:养吾浩然正气。
气,可以看作是一种震动或者波动。
正气的这种波动频率,会影响到我们神魂的波动。
神魂与肉体,又有着互相影响的作用。
气正不正,既能影响神魂,也能影响身体。
浩然正气,浩然指的是浩浩荡荡的样子。
所以说,气不但要正,还要盛大。
除了修自己的“浩然正气”之外,生活习惯也要注意。
比如少吹空调,避免湿寒,少熬夜,避免伤阴,每天多晒晒太阳等等。
能做多少做多少,也可以借助中药,补肾、降心火、补气等等。
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